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A alimentação é super importante para manter o corpo de pé com saúde e força para o dia a dia. Porém a alimentação e algo difícil de ser definida...

Consumir bebidas durante uma dieta muita restritiva com o objetivo de perder muito peso não pode ser ideal se a bebida tiver uma dição considerável de açúcar. A limonada...

Um bom condicionamento físico e consequentemente um bem estar físico e mental é o significado da palavra ftiness que hoje e tão usada para marcas de roupa, academias e...

O abacaxi é uma fruta típica tropical e seu nome já diz que é uma fruta saborosa e cheirosa que faz parte de espécies silvestres. Em outros lugares do...

Falar em dieta é pensar logo no que pode e o no que não pode comer. Essas proibições levam muitas pessoas a se sentir mais vontade ainda de comer...

Durante o dia temos uma rotina de trabalho que nos faz gastar bastante energia. Além das obrigações diárias com a casa, filhos, animais e outras atividades, o dia é...