whey ou carne

Proteína de soro de leite ou de Carne: Qual a melhor opção?

A cada dia vemos nos salões de pessoas com suas garrafinhas muito proteína de soro de leite, consumir após o treino. Mas o que é preciso para...
Consumir proteína antes de dormir ajuda na hipertrofia

O consumo de proteína antes de dormir ajuda a hipertrofia?

Por um corpo de sonho, um dos maiores problemas para a prática de profissionais de atividade física é: Quais os produtos mais adequados para comer antes de...

10 receitas, ricos em proteínas

Proteínas, responsáveis pela reparação e de construção, todos os músculos, os nervos, tendon, ligamentos, órgãos, pele, cabelos, unhas, glândulas, tecidos e sangue, também podem colaborar de energia. Você quer aumentar...

Saiba tudo sobre a Creatina!

Adicionar a creatina mais estudada de todas ou em que a pele o maior número de artigos publicado sobre si todo o mundo, mas ainda há muito um monte...
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Saiba por que o sono não boicota a sua experiência de trabalho e da...

Não dormir é um mal que afeta o dano, uma grande parte da população, como a de que o sono é definida como o processo, o restaurador,...
Embrapa desenvolve Novo Burger, um hambúrguer sem proteína animal, feito com fibra de caju e proteína de soja

Saída: prepara hambúrgueres sem carne

Um novo Hambúrguer: a elegância é realizada para este jardim mangueira de caju, proteína de soja, cebola, tomate, pimenta, natural, corante e tempero (Embrapa/Divulgação) É...