Cranberry excelente no combate à infecção urinária
Cranberry excelente no combate à infecção urinária

Sente a dor, quando o que eu quero ir ao banheiro várias vezes ao dia, e em apenas gotas de urina ou, em alguns casos graves na urina, sangue, existem alguns sintomas de infecção do trato urinário, patologias, o que deve ser levado a sério.

Como evitar?

Alguma ajuda amplamente conhecidas e importantes na vida cotidiana de todos, principalmente, é normal as mulheres que são propensas a infecções do trato urinário:

  • Não urina manter, quando de bom humor evitar um ambiente propício para bactérias;
  • Para evitar usar espermicidas, pois eles modificam a flora vaginal;
  • Depois de ter a relação sexual como a urina limpa uretritlər;
  • Beber no dia 2 litros de água por dia você precisa do trato urinário, eterna e constante trabalho.

Como os alimentos podem ajudar?

Além disso, essas competições, antes de tudo, a boa notícia é que o Alimento, que podem te ajudar muito na prevenção de infecções do trato urinário.

Caro nutricionistas com esse propósito, é a de Cranberry. Fruta antioxidante, com uma eficiência já comprovada, de que a prevenção e o tratamento de infecções do trato urinário, pois ele impede que as bactérias se um determinado sistema urinário.

Por exemplo, o alimento em Abundância?

Existem várias maneiras de consumo de cranberry: é, naturalmente, a versão seca, ele, suco, chá ou até mesmo uma máscara em forma. Mas, então, que a diferença e a eficácia do tratamento oferece a periodização consumir em Abundância.

É importante que o consumo seja, que todos os dias pode dificultar a absorção de alimentos. Por esse motivo, os suplementos acabam por ser a maneira mais prática para manter o consumo regular.

Como é o tratamento?

Alguns suplementos com Cranberries, que é expresso em colaboração com a D-manose., um моносахарид que há (açúcar natural), aprender a berinjela e brócolis, por exemplo – a propósito, leia este artigo sobre os benefícios do vegetarianismo. Isso porque o açúcar é metabolizado lentamente, embora os nossos corpos e não é armazenada como reserva de energia. Deve ser filtrado nos rins e abaixo da bexiga, na forma livre.

As células epiteliais de bexiga têm a D-manose em sua composição, por isso, quando bactérias de uma infecção, tendem a tornar-se membros dessas células ocorre inibição competitiva e eles, finalmente, ligar D-manose, gratuitamente, em são excretados na urina, ajudando, assim, o processamento e o armazenamento do sistema urinário.

A prevenção com Alimentação (sem tratamentos de bem-estar do lado de fora, hein?)

É importante que nunca deixar de cuidar e apoiar, no dia da prova. Muitas vezes o uso de Cuidados da pele, bem-vindo, principalmente, para pessoas com história de infecção do trato urinário recorrente, mas deve-se notar: os sintomas da infecção do trato urinário não deve ser ignorado e exige uma consulta com nefrologista juntos?

Para otimizar e simplificar o consumo regular de Monte abaixo duas receitas fáceis e métodos de fazer, na verdade, estamos sempre a trabalho, para oferecer muitas outras receitas que existe.

Receita de suco de Cranberry

Composição:

  • 2 3 cs de Cranberries secas;
  • 250 ml de água filtrada gelada;

Como fazer:

  • Coloque Abundante água no liquidificador e misture a fruta é melhor resolver;

Receita de chá com Cranberries

Composição:

  • 2 cs de Cranberries secas;
  • Em 200 ml de água filtrada;

Como fazer:

  • A média de calor para baixo, coloque a Abundância de água no recipiente. Mantenha o fogo, quase ferver. Em seguida, desligue o fogo e cubra com uma tampa de 5 minutos, é armazenado o chá torna-se. Em seguida, basta escorrer ou deixar gelar para tomar sorvete.

Um ponto interessante, o chá dá a este fruto, que foi coadas!! Bom apetite!

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